Amora é uma fruta do grupo das frutas silvestres, frutas vermelhas, ou como muitos gostam de chamar, das berries. Ontem, domingo, fui pedalar com meus meninos e encontramos 4 pés de amora, carregados, um ao lado do outro, aqui na 310 sul, um quadra residencial daqui de Brasília. Subimos nos pés, manchamos as mãos, a boca, as unhas, comíamos e ríamos adoidado das travessuras, e eu claro, já imaginando todos os benefícios. Agora neste momento, estou tomando um chá de rubus Spp, orgânico, deste da foto. Quem desejar ler sobre os benefícios, o poder antioxidante e quantidade de compostos fenólicos encontrados nesta fruta,
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