O ácido úrico é o produto final da mistura do metabolismo nitrogenado com o metabolismo fosfagênico. Acho muito legal criar estes conceitos a partir de definições bioquímicas. Basta observar que a degradação constante do ATP, sem capacidade de resintese na mesma proporção, provoca aumento das concentrações de xantinas séricas e celulares, e o metabolismo de proteínas, a proteólise induzida pelo exercício extenuante, prolongado, tipo uma maratona, um iron man, joga mais nitrogênio neste processo. Para evitar o aumento do ácido úrico, o exercício feito teria que gerar mais ATP do que gastar, o praticante precisaria ter altas concentrações de creatina fosfato para manter constante a doação de fósforo para a retransformação do AMP em ATP, e isto acaba dependendo não só do conteúdo de creatina e fósforo, mas do conteúdo de magnésio, e de todos os cofatores mitocondriais, porque sem mitocôndria funcionando a 100%, as células ficam dependentes de vias bioquímicas citoplasmáticas, como glicólise e gliconeogênese, pobres na capacidade de síntese de ATP se comparadas as vias bioquímicas mitocondriais como beta oxidação, ciclo de Krebs e CTE. E veja como isto se comprova quando observamos que quando se forma o ácudi úrico, inúmeros radicais livres também são formados, resultando em mais deleção mitocondrial e destruição celular. Resultado: exercício muito intenso sem vias bioquímicas adaptadas para fazer tal esforço levarão ao aumento de ácido úrico, e quando digo adaptadas, significam nutridas, com os nutrientes específicos. Dieta muito bem orientada.
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