quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Cuidado com cafeína isolada!!


Uso de cafeína como estimulante é disseminado na população e cada vez mais usado no tratamento da obesidade por ser lipolítico. Porém continuo afirmando sobre os riscos do uso da cafeína e isso se comprovou mais uma vez, mas agora em praticantes de atividade física, que tiverem o efeito hipotensor da atividade inibido, e mais, apresentaram hipertensão pós atividade física. A cafeína tem ação periférica muito baixa, ou seja, sua ação vasoconstritora direta é pequena, mas sua ação central, no sistema nervoso, é muito forte, agindo por meio do bloqueio dos receptores A1 e A2 da adenosina, e o resultado é a vasoconstrição. Portanto, muito cuidado com café antes e depois do exercício, pois o "tiro pode sair pela culatra".

Para ler o artigo, clique aqui.

Nenhum comentário: