quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Repositor hidroeletrolítico


Queria compartilhar um repositor hidroeletrolítico que tenho indicado há algum tempo com bons resultados. Chama-se SUUM (existem outras marcas semelhantes ou idênticas). A vantagem que vejo neste tipo de repositor é pela facilidade, por vir em pastilhas, que se dissolvem facilmente na água, sendo portáteis e de fácil transporte em mochilas, bolsas, etc. Além disso, a possui vitaminas do complexo B fundamentais para manter a via glicolítica e o metabolismo energético como um todo, inclusive para lipólise. Um dos pontos importantes é a presença do magnésio fundamental para contração muscular e metabolismo cardíaco e cerebral (durante e após atividade). A desvatagem para reposição é que é isento de carbooidratos, portanto se vc precisa repor o glicogênio, precisa arranjar outra fonte. MAs se pretende manter a lipolise ativa por um tempo até começar a fazer a reposição energética, dá para usá-lo. Importante também que ele apresenta baixa concentração de cloro.

Cada pastilha:

378,0 mg de sódio

50,0 mg de potássio

65,0 mg de magnésio

36,0 mg de vitamina C

4,0 mg de vitamina B5

1,0 mg de vitamina B6

1,90 mcg de vitamina B12

Um comentário:

Marcio disse...

Henrique, boa tarde.

Quais ingredientes são usados no SUUM ?

Márcio