Existe uma definição na física que é a aceleração do corpo é proporcional à força produzida, mas inversamente proporcional à massa corpórea. Isso implica em uma relação inversa entre a altura e o desempenho em provas velozes. Usain Bolt, o atual campeão dos 100m e 200m rasos livres no campeonato mundial de atletismo que está acontecendo esta semana na Alemanha, é um homem de quase 2 metros de altura, o que não é comum, e teoricamente pouco convencional fisicamente falando, para provas de 100m e 200m. Por isso e pela diferença de tempo com seus concorrentes ele é um fenômeno (e não fenômeno produzido pela mídia como o tal " Ronalducho"). Mais do que isso, ele é forte mas sem exageros, basta comparar com seu compatriota, o jamaicano Asafa Powell ou mesmo o 4º colocado nos 100m (o norteamericano, não lembro o nome agora). Isso é importante nutricionalmente pois é muito comum o uso da creatina em provas de curta duração e alta intensidade, como os 100 e 200m. A creatina serve no corpo para favorecer o armazenamento de fosfato (na forma de fosfocreatina) no músculo, para garantir a rápida resintese de ATP. Mas por ser um tripeptído, pode levar ao acúmulo de liquido; aumentando a quantidade de ATP, portanto da energia/força no músculo, com o tempo de treinamento, este pode também hipertrofiar. E esta última ação me parece estar deixando de ser benéfica nas provas de 100 e 200m, vide os atletas que mencionei. Se a creatina ou outros recursos ergogenicos nutricionais forem utilizados para estas provas curtas com alta intensidade, o objetivo deve ser sempre a força de explosão e velocidade, e cada vez menos a hipertrofia. Talvez essa seja uma das diferenças de Usain Bolt. Mas tudo é possível de se pensar, como maior quantidade de fibras musculares do tipo IIb ou IIa ou até em uma viagem alucinada, pensar que seu corpo seja capaz de gerar energia, por pouco que seja, de forma aeróbia junto com o metabolismo anaeróbio, que seria o esperado para provas curtas de alta intensidade. É esperar para ver e continuar observando "O RAIO".
obs: tomara que os anabolizantes estejam bem longe deste rapaz. É muito gostoso continuar sonhando com a languidez e pureza do esporte.
obs: veja a prova dos 200m e a diferença para seus concorrentes clicando aqui.
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